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Stress o inimigo invisível

Neste workshop debateu-se e aprendeu-se técnicas para lidar com stress,tendo dor crónica

– Conhecer o conceito de stress
– Conhecer a diferença entre o “bom” e o “mau” stress
– Identificar sinais e sintomas de stress
– Identificar doenças causadas por stress
– Executar um exercício prático de avaliação individual do nível de stress
– Conhecer estratégias para lidar com o stress

Workshop- A sexualidade e a dor crónica

A sexualidade por si só é um tabu na nossa sociedade, mas aliada à dor crónica ainda pior.
Queremos desmistificar a problemática da dor crónica e para isso é necessário abranger os mais diversos temas.
E este é um deles.
Se alguma parte do corpo doí, independentemente de se ser homem ou mulher, o sexo é obrigado a sofrer. Na medida em que sua vida sexual é afectada depende do grau da dor.

A boa notícia é que a dor não precisa de ser o fim de uma vida sexual satisfatória e gratificante. Na verdade, a pesquisa sugere que a actividade sexual, quando confortável, é muitas vezes seguida de várias horas de alívio da dor.
A interveniente deste workshop foi a Psicóloga Daniela Queirós.

Cuidar é arte, ser cuidado é amor

 

 

2º workshop da Força3P, com excelentes profissionais de saúde.

E neste nosso Workshop “Cuidar é arte, ser cuidado é amor!” tivemos também oportunidade de ouvir na primeira pessoa a nossa Presidente da Direção Lúcia Pinto uma vez que ela recebe cuidados…
Parabéns pela FORÇA incrível que tens e que transmites e pelo exemplo que tens sido!!! 😉👍👏👏👏😘FORÇA3P

Workshop “Como Viver/Conviver Com Dor”

A FORÇA3P agradece as representantes da LPCDR ( Mirreile Amaral) e da APJOF (Bernardina Moreira) pela presença e partilha no nosso workshop! 😉😃
O nosso muito obrigada também a todas que assistiram e partilharam as suas experiências connosco pois de facto juntos somos mais e mais fortes e conseguiremos mais certamente!!!
Obrigada e até ao próximo workshop 👍
 — com Mireille Amaral.